zajęcia
DANCE ARENA GLIWICE
AKROBATYKA
Akrobatyka to sztuka wykonywania efektownych i precyzyjnych ruchów ciała, często w powietrzu, łącząca elementy siły, równowagi i zręczności.
AKROBATYKA
TANECZNA
Akrobatyka taneczna to styl łączący taniec z elementami gimnastyki, takimi jak mostki, przejścia czy stania na rękach, podkreślający płynność, siłę i kontrolę ruchu.
AKROBATYKA
ZE WSTĄŻKĄ
Akrobatyka ze wstążką to widowiskowe połączenie tańca i gimnastyki z płynnym, precyzyjnym i efektownym operowaniem kolorową wstążką.
ACRO DANCE
Akro dance, czyli show dance, to dynamiczny styl sceniczny łączący taniec z elementami akrobatyki, skupiający się na widowiskowości, ekspresji i perfekcji ruchu w rytm muzyki.
JOGA
Joga to praktyka łącząca ćwiczenia fizyczne, oddechowe i medytację, która pomaga poprawić siłę, elastyczność oraz równowagę ciała i umysłu.
STRETCHING
Stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających mięśnie, poprawiających ich elastyczność, zakres ruchu oraz zapobiegających kontuzjom.
ZUMBA
Zumba to energetyczny trening taneczny łączący rytmy latynoamerykańskie z ćwiczeniami aerobowymi, który poprawia kondycję i sprawia dużo radości.
GLIWICKA PRACOWNIA TAŃCA
GTTSMYK/BABY
Zajęcia ruchowo-taneczne i baletowe dla najmłodszych to połączenie zabawy z nauką rytmu, koordynacji i wyrażania emocji przez ruch.
TANIEC KLASYCZNY
Taniec klasyczny, czyli balet, to elegancka forma tańca oparta na precyzyjnej technice, płynnych ruchach i harmonii ciała z muzyką.
TANIEC WSPÓŁCZESNY
Taniec współczesny to swobodna forma wyrazu łącząca elementy różnych stylów, skupiająca się na emocjach, naturalnym ruchu i kreatywności tancerza.
TANIEC JAZZOWY
Taniec jazzowy to dynamiczny i ekspresyjny styl taneczny, łączący energiczne ruchy, rytmiczność, elastyczność ciała oraz indywidualność w interpretacji muzyki i emocji.
GTTDOROŚLI
Taniec jazzowy dla dorosłych to energetyczny i ekspresyjny styl tańca łączący dynamiczne ruchy, rytmikę i indywidualną interpretację muzyki.
AKTYWNY SENIOR
Zajęcia ruchowo-taneczne dla seniorów to łagodne ćwiczenia połączone z tańcem, które poprawiają kondycję, koordynację, samopoczucie oraz wspierają aktywność społeczną.
TANIEC BEZ BARIER
Taniec dla osób niepełnosprawnych, w tym na wózkach, to forma tańca dostosowana do różnych możliwości ruchowych, łącząca kreatywność, ekspresję i integrację społeczną.
TANIEC IRLANDZKI
Taniec irlandzki to dynamiczny styl tańca charakteryzujący się szybkim ruchem nóg, precyzyjnymi krokami i prostą górną częścią ciała, często wykonywany do tradycyjnej muzyki irlandzkiej.
